Kooperationspartner Fitnessstudio Lafit

Seit über 10 Jahren arbeiten wir mit dem Fitnessstudio Lafit zu-sammen. Gemeinsam mit dem Team des Lafit entwickeln wir individuelle Lösungen für Ihre Gesundheit und Ihr persönliches Wohlbefinden.

Gerätetraining

Kraft, Koordination, Ausdauer, Beweglichkeit: Körperliche Fitness und Vitalität sind in jedem Alter wichtige Faktoren zum Erreichen oder Behalten einer hohen Lebensqualität. Egal, ob Sie bereits aktiver Sportler sind, ein gesundheitliches Ziel verfolgen oder die Bewegung Ihnen zu mehr Energie und Lebensfreude verhelfen soll: Das Lafit-Team versteht sich als Ihr ganz persönlicher Trainingspartner und -begleiter.

Im Lafit trainieren Sie an leicht zu bedienenden und regelmäßig gewarteten Fitnessgeräten der Firma MATRIX. Das Gerätetraining hilft Ihnen, effizient und gelenkschonend Muskeln auf- und Fett abzubauen, an Cardiogeräten bringen Sie Ihr Herz-Kreislauf-System in Schwung und verbessern Ihre Ausdauer. Sie selbst kennen Ihre Ziele am besten, die Trainerinnen und Trainer unterstützen Sie mit professionellen und ausgewogenen Trainingsplänen dabei, sie auch zu erreichen!

Kurse

Das Kursprogramm des Lafit ist die optimale Ergänzung zum Geräte- und Freihanteltraining – und macht außerdem Spaß. Bewegt älter werden oder auspowern beim Bogwa, die Kurse bieten Abwechslung für jedes Alter und jeden Fitnessgrad.

Weitere Informationen finden Sie unter: http://www.lafit-fitnesscenter.de/